Apprendre à flotter sur le dos sans bouger c’est flotter en étoile de mer : c’est nager en sécurité ! Maîtriser la position dorsale flottante c’est juste méga important pour être à l’aise dans l’eau et assurer sa sécurité. Beaucoup de nageurs débutants savent avancer mais ont du mal à maintenir leur corps en surface...
