Ladyswim 100% femmes

Chez l’école de natation Ladyswim Paris 11e, le maillot de bain recouvrant le corps est accepté afin que chaque femme puisse pratiquer la natation dans la tenue qui lui convient.

Ladyswim propose :

• des cours de natation
  • aquaphobe, débutante et niveau avancé
• aquagym
• séances bébé nageur
• séance nage libre (je sais déjà nager)

Spécialement conçus pour les femmes, on privatise la piscine, dans un environnement bienveillant, respectueux et sans jugement avec des coach maitre-nageuses femmes.

Du coup je viens nager sans mon burkini !

Lydia, 33 ans Paris

Les séances accueillent aussi bien les grandes débutantes que les nageuses souhaitant améliorer leur technique ou reprendre une activité physique. Les femmes aquaphobes peuvent également progresser à leur rythme grâce à un accompagnement adapté et rassurant.

Pas de caméras de surveillance sur le bassin !

Les cours permettent d’apprendre ou de perfectionner les principales techniques de nage, notamment la brasse, le crawl et le dos crawlé. Les exercices portent sur la respiration, la flottaison, l’équilibre, la coordination des mouvements et l’endurance. Chaque participante bénéficie de conseils personnalisés afin de gagner progressivement en confiance, en autonomie et en aisance dans l’eau.

Au-delà de l’apprentissage, les séances offrent un véritable moment de détente et de bien-être, tout en renforçant l’ensemble du corps. LadySwim permet ainsi de découvrir ou de retrouver le plaisir de nager dans une ambiance conviviale et motivante.